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「対人恐怖」 一覧

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あがり症克服のホンマでっか!?TVで紹介されてた方法

2018/09/08   -対人恐怖

あがり症で困っている人はとても多いですが、なかなか効果的な対処法が見つからないで困っている と思います。私も以前はひどいあがり症で、冷や汗や声の震えでとても恥をかいていました。 でも最近になって、専門 ...

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対人恐怖症はどういう病気で、どういう治療法がある?

2018/08/15   -対人恐怖

人目が気になったり、他人の前で何かをするときに緊張したり、不安になったりするのは誰でも 同じです。でも対人恐怖症の人は、その不安が他の人よりも多いという特徴があります。 対人恐怖症の人は症状を自覚して ...

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