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「緊張しやすい」 一覧

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極度の緊張はセロトニンが足りないせいで起こる?

2018/09/07   -緊張しやすい

あがり症を改善するためには極度の緊張状態にならない、精神力を身に着ける必要があります。 私は以前ひどいあがり症で、人前に出たり、自己紹介をしたりすると心臓がはちきれるのではないか と思うほど、ドキドキ ...

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長年の極度のあがり症を治す方法はありますか?

2018/09/07   -緊張しやすい

緊張しない人はいませんが、日常的なことは緊張しないでできるという人がほとんどだと思います。 でもひどくあがり症だったり、緊張しやすい人は、日常多岐な行動、仕事、作業でさえ緊張して しまいます。 以前の ...

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みんながやっている人前で緊張しない方法は?

2018/08/19   -緊張しやすい

日本人の80%以上の人は「自分は緊張しやすい性格」と感じています。 しかし、実際に人前で話している人達をみると、ぜんぜん緊張しているように見えないですよね? これは、緊張しないのではなく、緊張状態でも ...

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誰でもできて効果が期待できる緊張しない方法を教えて!

2018/08/17   -緊張しやすい

人前で緊張しないという人はほとんどいないと思います。 でもほとんどの人が緊張していることを感じさせないで、人前に立ちプレゼンをしたり、発表を したり、スピーチをしたりしていますよね? 私は以前、人前に ...

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人目が気になる病気の病名や治し方、病院の受診方法

2018/08/14   -緊張しやすい

あがり症や緊張しすぎるなど、自分の性格に悩みを抱えている人はとても多いです。「自分の性格に 悩みがない」という人はいないと思います。でもその悩みの度合いが日常生活を送る上で支障が出て しまうレベルだと ...

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普段から人目を気にしすぎる性格を改善する方法

2018/08/13   -緊張しやすい

何かやりたいことがあっても人目が気になってできない、行きたい場所があっても「私が行くと 浮くから」と人目を気にしていけない…。こんな性格の人は人生をとても損しています。 他の人は自分が浮くか、自分がそ ...

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緊張しやすい性格を治す具体的な方法はありますか?

2018/08/12   -緊張しやすい

人前や異性、初対面の人、初めて行く場所など、誰でも緊張してしまう場面はあります。 そういう場面で、人一倍緊張してしまう人は、緊張しやすい性格といえます。 私は小さい頃から緊張しやすい性格で思春期に入る ...

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緊張しいの人が治療をしないであがらなくなる方法

2018/08/11   -緊張しやすい

あがり症というほどではないけど、緊張しいという人は多いと思います。 わざわざ病院へ行って本格的な治療を受けるほどではないし、あがり症の人向けに開催されている セミナーに通うのも大げさな気がするという人 ...

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